Why it is worth attention

It offers a comprehensive, privacy-first mental health assessment tool combining 14 validated scales with detailed scoring, norms, and automated comparison, all in a zero-backend static site that is easy to deploy and use on any device.

Who it is for

Individuals curious about their mental health
Clinicians seeking a quick self-report screening aid
Researchers needing a no-backend data collection tool
Self-learners exploring psychological assessments

Use cases

Self-administered mental health check for depression, anxiety, ADHD, autism, etc.
Tracking changes in well-being over time with historical comparison
Educational demonstration of standardized psychological scales
Rapid anonymous screening in community or school settings

Strengths

14 internationally standardized scales with published norms and psychometric data
Fully static and privacy-safe: no backend, no data upload, only local storage
Generates detailed visual reports with animated dashboards, graded interpretations, and personalized suggestions
Supports PNG export of report cards for easy saving and sharing

Considerations

Results are for self-screening only and cannot replace professional diagnosis
All interface and scales are in Chinese, limiting non-Chinese users
Only 14 specific scales are included; no custom question support

README quick start

观心自测（Guanxin Self-Check）

VibeCoding的小玩具

一个部署友好的纯静态心理健康自评网站，汇集 14 份国际通用的标准化自评量表，支持手机与电脑访问。测评结束生成信息完整的可视化报告，并可一键生成 PNG 报告卡保存到相册。

⚠️ 免责声明：本项目所有量表结果仅供自我筛查与参考，不能替代精神科医师或其他专业人士的诊断。若你正经历强烈痛苦或出现自伤念头，请立即拨打全国 24 小时心理援助热线 12356（免费、保密）；紧急情况请拨打 110 / 120。

功能特性

14 份标准化量表（含 ADHD 与自闭特质等神经多样性筛查），按用途分类展示，支持单测或自由组合联评
自选量表组合：勾选 1–14 份量表依次作答，实时显示题量与预计用时，每份量表间有介绍过渡页与进度步骤条
信息完整的报告页（每份量表独立成块）：
- 动画环形仪表盘 + 分数滚动计数
- 分级横条标尺（含位置标记与各界值区间）
- 分级文字解读（含临床界值说明与量表来源）
- 逐题回顾（反向计分题按实际计分显示强度条）
- 权威数据与常模对照：每份量表附原始验证研究的灵敏度/特异度/AUC、信度系数；有常模的量表（SES、UCLA、PSS-10、AQ-50、RAADS-R、DASS-21 分量表）自动与你的得分对照
- 按严重程度分层的个性化建议
- 多量表时自动生成"总体概览"，逐一点出越过关注线的维度
报告 PNG 生成：Canvas 绘制竖版报告卡（1080px × 2x），手机调起系统分享可直接存相册，桌面自动下载
历史记录：仅存本机浏览器（localStorage），复测自动与上次对比，可随时清空
隐私安全：无任何后端与数据上传；PHQ-9 第 9 题阳性时在报告页与报告图中突出显示 12356 求助信息
匿名统计：已接入 Umami（无 Cookie、不收集个人信息），部署时将 index.html 中的 data-website-id 替换为你的网站 ID 即可；仅额外统计"完成测评"次数事件，不携带任何分数
体验细节：移动端优先响应式、键盘操作（数字键选项 / ← 回退）、防连点跳题、本地字体（无 CDN 依赖）、prefers-reduced-motion 降级

量表与计分

量表	题数	评估周期	计分与界值
PHQ-9 抑郁筛查	9	过去两周	0–27，分五档；≥ 10 达临床关注界值（灵敏度/特异度约 88%）
GAD-7 焦虑筛查	7	过去两周	0–21，分四档；≥ 10 达临床关注界值（灵敏度约 89%、特异度约 82%）
DASS-21	21	过去一周	抑郁/焦虑/压力三分量表各 7 题 ×2，Lovibond 分界：正常/轻度/中度/重度/极重度
K10 心理困扰	10	过去四周	10–50，四档（10–19 / 20–24 / 25–29 / 30–50）
ASRS-6（ADHD 初筛）	6	平时	前 3 题“有时”+、后 3 题“经常”+ 各记 1 项；≥ 4 项筛查阳性（特异度约 99.5%）
ASRS-18（ADHD 完整版）	18	平时	按题阈值计症状数；注意缺陷/多动·冲动各 0–9，单维 ≥ 6 有临床意义，总数 ≥ 9 建议转介
AQ-10 自闭特质	10	平时	二值化 0–10；≥ 6 建议完整诊断评估（Allison 2012）
AQ-50 自闭特质	50	平时	二值化 0–50；≥ 26 筛查界值，≥ 32 临床界值（80% 确诊者 ≥ 32）；含五维度
RAADS-R	80	现在与 16 岁前	症状题 3/2/1/0，17 个常态题反向；总分 ≥ 65 为诊断界值（灵敏度 97%、特异度 100%）
PSS-10 知觉压力	10	过去一个月	0–40；第 4、5、7、8 题反向计分；0–13 / 14–26 / 27–40
PSQI 睡眠质量	18	过去一个月	七成分各 0–3、总分 0–21；> 5 提示睡眠质量差（Buysse 界值）
Rosenberg SES 自尊	10	平时	10–40；第 2、5、6、8、9 题反向计分；无临床界值，按理论中点与常模解读
UCLA 孤独（第三版）	20	平时	20–80；第 1、5、6、9、10、15、16、19、20 题反向计分；分级为常用参考区间
WHO-5 幸福感	5	过去两周	0–25 ×4 折算百分制；60 → 0/1/2/3）+ 第 5a 题频率分，合计再映射 0–3

成分 3 睡眠时间：实际睡眠小时（>7 / 6–7 / 5–6 / .pages.dev` 访问。

也支持 Git 连接自动部署与 wrangler pages deploy 命令行部署，详见仓库中的《Cloudflare部署指南》。

计分正确性验证

数据层与 UI 分离，可在 Node 中直接对计分函数做断言测试（反向计分、DASS-21 分量表 ×2、PSQI 七成分与睡眠效率、WHO-5 ×4 折算等均按原

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